Group Counseling

团体辅导提供:

• 一个社会和情感支持的社区
• 与志同道合的人建立联系
• 不同的观点和想法
• 增强对自我和他人的洞察力
• 适应性应对技能

要加入一个小组，请致电208-885-6716或亲自前往. 我们位于校园玛丽E楼的三楼. 布莱克大街1210号的福尼大厦.

请务必预先注册，因为空间有限!

小组和工作坊日历

Considering Group?

所有I大学的小组咨询会议都是免费和保密的，并作为一个伟大的地方:

• 体验社会和情感支持的社区
• 探索你的身份
• 倾听不同的观点和想法
• 学习应对技巧
• Gain insight
• 有一种归属感
• And much more!

如果你有兴趣参加小组, 查看我们即将到来的会议日历，以探索当前的团体产品. 

团体咨询的独特之处是什么?

集团提供安全保障, 为学生提供相互帮助和支持的保密空间, validation, normalization, 不同的视角和适应能力，以应对具有挑战性的情况. Oftentimes, 在听取小组其他成员的意见后，学生们感到自己有能力改变自己的生活，因为他们知道自己并不孤单.

研究还表明，团体咨询和个人咨询一样有效, when appropriate, 可以与个人咨询结合使用吗.

学生们对小组咨询有什么看法?

根据团体满意度调查, 参加CMHC小组咨询的大一学生表示:

• 100%的人对他们加入小组的决定感到满意
• 96%的人会向朋友推荐集体咨询

作为调查的一部分，伊利诺伊大学的学生也提供了关于他们的小组经验的反馈, 说他们很享受:

• “[Hearing] others’ perspectives and knowing that they struggle like I do; [learning] that I am not alone”
• “从其他人那里获得反馈. 这对我影响很大.”
• “(学习)如何帮助我的人际关系和社交模式.”
• “(获得了)了解我内心的自我.”
• “(有)更多样化的思想和观点”